Personal Coaching Berlin Olaf Georg KleinPersonal Coaching Berlin Angebote
 
 
Personal Coaching Berlin Olaf Georg KleinPersonal Coaching Olaf Georg Klein
 

AUSZEIT NEHMEN, ZEITMUSTER ERKENNEN, ZEIT GESTALTEN

Streß, Hetze, Überlastung, psychosomatische Beschwerden und am Ende der Burnout. Und Schuld an allem ist die Zeit. Aber kann jemand Probleme mit der Zeit haben? Nichts ist gerechter verteilt als die Zeit. Jeder Tag hat für jeden Menschen vierundzwanzig Stunden. Aber die Zeit ist offensichtlich nicht identisch mit der Uhr. Denn die Uhr tickt immer gleich, aber jeder Mensch erlebt die Zeit höchst unterschiedlich, wenn er liebt oder wartet, wenn er Schmerzen hat oder Sehnsucht.
Und warum vergeht die Zeit heute - fast immer - zu schnell? Es liegt an den Zeitvorstellungen selbst, die zu einer beherrschenden Ideologie, einer quasi diktatorischen Seinsweise geworden sind. So werden wir zu unbewußten Antreibern und Angetriebenen in einer Person, sind wir Opfer und Täter zugleich. Dieser Zusammenhang muß aufgedeckt werden, wenn wir wirklich anders in unserer Zeit leben wollen. In diesem Seminar werden die scheinbaren Selbstverständlichkeiten im Umgang mit der Zeit hinterfragt, Widersprüche und Vernebelungen aufgedeckt und wirksame Gegenstrategien entwickelt.
Themen sind unter anderem:

  • Wie wir über die Zeit sprechen
  • Die Endlichkeit als Chance
  • Zeit und Versäumnisangst
  • Wie lang ist eigentlich die Gegenwart
  • Schneller ist nicht besser, nur anders
  • Zeit ist nicht Geld
  • Zielvorstellungen und Zeitempfinden
  • Der Unterschied zwischen subjektiver und objektiver Zeit
  • Wie wir zur Zeitknappheit erzogen wurden
  • Der Zusammenhang von Zeit und Freiheit
  • Wie Achtsamkeit dem Leben Sinn gibt
  • Über Ankommen, Muße und Müßiggang
  • Balance finden in der Bewegung
  • Zeit und Wahrnehmung
  • Zeit und Einzigartigkeit
  • Zeitsouveränität
  • Neue Zeiterfahrungen mit anderen teilen

© Olaf Georg Klein Personal Coaching Berlin 2015